Você está prestes a responder uma prova – é a primeira vez que enfrenta um concurso público em uma situação real. Sua respiração está acelerada. O coração palpita a mil batidas por segundos. As palmas das mãos estão úmidas e frias. Os braços e as pernas tremem. Você está quase perdido e sem controle – ou sob o controle – do medo. O que fazer?
 
Pretendo neste artigo oferecer algumas dicas e alguns truques para enfrentar e debelar o medo. Primeiro explico que o medo é um sentimento de insegurança a respeito de uma situação, de um objeto, de uma emoção. É sensação pessoal que surge com a preocupação a respeito do que pode acontecer em consequência do evento, e não com o evento em si. Os pensamentos recorrentes, no caso do concurseiro, são: E se der branco? E se eu for reprovado? O que as pessoas vão pensar do meu fracasso? O que vão dizer sobre a minha reprovação? Vão me taxar de idiota?

Se você tem medo de fracassar, fica tão convencido do fracasso, que o pensamento se torna profecia. Você interioriza a derrota e certamente encontrará uma maneira de fazer tudo dar errado. Para evitar que isso ocorra, reformule a perspectiva que você tem da vida e enxergue os “fracassos” como de fato eles são: momentos de aprendizagem e de revisão de táticas e metas.

Quanto à preocupação com os outros, importe-se apenas com as pessoas que lhe agreguem valor, que torçam por seu sucesso e que façam diferença em sua vida. Na Bíblia há uma passagem muito bonita que diz: “Os humilhados serão exaltados”. Acredite: seu sucesso virá independentemente das pessoas que tentam parecer superiores e torná-lo inferior. Quem escreve a sua história é você, e não elas.

Entenda que nada pode lhe trazer mais segurança do que a preparação. Seus esforços devem ser reunidos em prol do objetivo único que é a aprovação, com nomeação e posse. Em busca disso, um caminho deve ser traçado e percorrido com constância, organização e fé. A persecução do objetivo, e a superação das etapas, traduzida em sucesso na solução de exercícios, trarão a certeza de que você está pronto.

Vários candidatos já me disseram que dá para sentir quando se está pronto para a aprovação. À medida que se resolvem exercícios, consegue-se medir a quantidade de acertos e erros. Por consequência, é possível identificar o que já se sabe e onde residem as dúvidas. Assim, o candidato passa a ter consciência de quais disciplinas precisam ser mais bem trabalhadas, de que parte da teoria ainda está falha.

Outra dica que sempre dou aos meus alunos é: inscreva-se em várias seleções, pois vários candidatos são eliminados por razões de cunho emocional. Eles têm domínio do conteúdo da prova, mas, na hora agá, são vítimas do “branco”. Não conseguem se concentrar. Às vezes nem dormiram no dia anterior à prova por causa da ansiedade. A consequência é previsível: a reprovação.

Fazer várias provas in loco, em condições reais, enfrentar aquela emoção várias vezes, vai ajudar você a se livrar do medo, da angústia que o momento da prova representa. Esse processo fará com que você se adapte a uma situação que deve ser entendida como normal no dia da grande prova, aquela que será a porta de entrada para o seu cargo público.

Mas não se esqueça de que o medo está relacionado ao que você não domina. Tenha consciência do que você é, das suas reais capacidades e dos seus verdadeiros desejos, e persiga os seus sonhos. Não tema! Faça a sua parte, prepare-se e, assim, a segurança será conquistada, dia após dia. Quando o medo passar, você também vai passar. Vai passar no concurso que tiver escolhido. Você pode tudo naquilo que o fortalece! Lembre-se sempre disso. A insegurança é o medo do desconhecido. Tome conhecimento, tenha sabedoria. Assim, o medo se vai e as conquistas começam a aparecer!